2021年1月28日

そこで一同は、断食と祈とをして、手をふたりの上においた後、出発させた。 （使徒13:3） ------------------ 最近は「空腹こそ最強のクスリ」と言われるほど、断食が健康のために良いことが明らかにされています。 食べない時間が16時間以上続くと、オートファジーと呼ばれる機能が細胞を活性化させ、体がリセットされるのだそうです。 聖書は健康面よりも ...