2018年12月14日

2018年12月16日

それは、出入りする人が多くて、食事をする暇もなかったからである。 （マルコ6:31） ------------------ お腹が「グーッ」と鳴るまで食べるのを我慢すると長生きするそうです。 南雲吉則医師によると、若返り遺伝子であるサーチュイン遺伝子が発動するからなのだそうです。 とは言え、働き過ぎて食べるのも忘れ、食事が不規則になるのもいただけません。 忙 ...